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中医说的肝火旺盛是什么意思——访名老中医工作室主任杨华

编辑:manbetx正网 发布时间:2017-07-26 11:45 点击数:

简介: 
       杨华,河南省名中医,名老中医工作室主任,主任中医师,市感染专业委员会副主任,省中医中西医结合风湿、肾病专业委员会委员,市风湿、肾病专业委员会副主任,市抗癌协会理事会理事;具有扎实的中医理论基础和丰富的临床诊疗经验,在肝病、风湿肾病、中风、肿瘤、面部痘斑、中医妇科等疑难杂症的治疗上具有独到之处。

       日常养生中,我们总会听到中医说“肝火旺盛”。什么是肝火旺盛呢?杨华说,肝火旺盛就是中医所说的肝阳上亢,即为阳亢,是阴虚所致。阴虚,阴不敛阳,阳相对亢奋而浮越于上的病理变化,可见到头晕目眩,面色潮红等症。阴虚指精血或津液的亏虚。一般在正常状态下,阴和阳是相对平衡的,相互制约而协调。阴气亏损,阳气失去制约,就会产生亢盛的病理变化,生理病理性功能亢进,称为“阳亢”。因此,阴虚会引起阳气亢盛,阳亢则能使阴液耗损,两者互为因果。临床表现:潮热、颧红、盗汗、五心烦热、咳血、视物不清、消瘦或失眠、麻木拘急、烦躁易思,或遗精、性欲亢进、舌红而干等。而高血压、糖尿病等均可有阴虚阳亢表现。
 
       哪些原因会导致肝阳上亢呢?杨华分析,肝阳上亢多因肝肾阴虚、水不涵木、肝阳亢逆无所制、气火上扰所致。肝阳上亢发病男性多于女性,但无统计学意义;45岁前发病率较低,脑力劳动者多于体力劳动者,与季节关系不大。
 
       肝阳上亢症状有哪些?杨华说,症见眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、失眠多梦、腰膝酸软、口苦咽干、舌红、脉细数等。治疗时宜平肝潜阳,滋阴降火。
 
       肝阳上亢都是需要做哪些检查?杨华说可以做24小时动态血压监测值:肝阳上亢血压呈昼高夜低、肝肾阴虚血压呈昼低夜高的规律性变化。
 
       肝阳上亢当与肝火上炎辨别开来,两者在病机上有相关之处。但肝阳上亢是本虚标实,肝火上炎以气火临床表现为特征。肝阳上亢还当与肝阴虚有所区别,肝阴虚以阴液不足濡养功能减弱为特征。肝阳上亢除有肝阴虚症状外,更有阳亢之临床表现。辨证注意点:抓住本虚标实的特征,即既有肝肾阴虚不足的临床表现,又有水不涵木、肝阳上亢的症状。
 
       肝阳上亢平时该做到哪些呢?杨华给大家一些建议。
 
       一、护理
 
       肝阳上亢眩晕者,眩晕每因烦劳或恼怒而增剧,面色潮红、急躁易怒、口苦多梦,宜吃具有清泻肝热、养阴平肝作用的食物;忌吃辛辣香燥、性热助火的物品。
 
       二、饮食
 
       饮食宜清淡,少量多餐,食量勿太过或不足。食物以性偏凉为好,如芹菜、萝卜、海蛰、紫菜等。少吃油腻、厚味辛辣和助风动火之品,如葱蒜、辣椒、公鸡等,忌烟酒,多吃新鲜蔬菜、水果。秋冬季可进滋补肝肾之品,如鳖鱼、淮山药、栀子、元肉汤。春夏季则宜甘凉清淡,如桑叶、菊花或钩藤、莲子心泡水代茶饮,以清心除烦,止渴助眠。
 
       肝阳上亢能不能预防?杨华说,可以预防。
 
       避免长期过度紧张工作和劳累,保证充足的睡眠,不可熬夜。季节变化对肝阳上亢病人血压影响较大,肝阳上亢好发于秋冬季,春夏季虽有自然下降趋势,但因春夏多风,阳气上升,而肝属木应春,故此时肝阳易于上亢;夏季炎热,津液外泄,且易伤阴,其症状不易消除,降压效果相对较差。所以,良好的休息是治疗和预防肝阳上亢的前提。对于长期从事注意力高度集中、过度紧张的脑力劳动者和在视力过度刺激的环境中工作的病人,应适当放松自己,选择合适的运动锻炼和放松疗法。

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